Lari Joutsenlahti
Jääkiekon luisteluvalmennusta
Ota rohkeasti yhteyttä, niin tehdään jäätäviä tuloksia!
Luisteluvalmennus.fi
Jääkiekkoilijan nettiluisteluvalmennukset
Valmennukset
Haluan kehittää suomalaista jääkiekkoa, ja jaan tietoa, kokemuksiani ja asiantuntemustani mielelläni eteenpäin
Luisteluvalmennuksessa huomioidaan yksilöiden tarpeet. Yli 10 vuoden kokemuksella osaan ottaa huomioon pelaajien eri kehitysvaiheet. Pelaajat kehittyy ja oppivat eri lailla ja pelaajilla on myös erilaisia luistelutyylejä, mutta hyvä luistelutaito perustuu erinomaiseen tasapainoon, teränkäyttöön, motoriikkaan ja voimantuottoon.
Luistelujäilläni harjoitellaan monipuolisesti jääkiekkoluistelun eri ominaisuuksia, mitä nykykiekko vaatii. Jäällä harjoitellaan luonnollisesti myös tiukkoja vauhtikäännöksiä (Crosby-käännöksiä), rytminvaihtoja, reagoimista, kamppailua, ja myös luistelutekniikkaa missä katsotaan kädestä pitäen mm. jalan ja nilkan ojennukset ja käsien käyttö perusteellisesti.
Tehojäät
Joka arki-iltapäivä valmennan luistelujäitä mitä kutsun ”Tehojäiksi”. Nämä suositut kurssimuotoiset ryhmät koostuvat pääkaupunkiseudulla pelaavista nuorista nälkäisistä pelaajista. Pelikaudella tehojäät ovat noin 10-15 vuotiaille. Luistelujäitä järjetetään myös kesäisin, jolloin myös vanhemmat (A,B,C) pelaajat pääsevät mukaan.
Tehojäillä pääset harjoittelemaan pienryhmissä muiden motivoituneiden pelaajien kesken. Palautetta on tullut että pelaajat kehittyvät paljon Tehojäillä, ja olen myös saanut viestejä että itseluottamus on kasvanut kun saa palautetta ja saa kokeilla omia rajoja.
Ryhmäkoot pidetään pienenä jotta pelaajat saisivat henkilökohtaista opetusta ja tarvittaessa myös kädestä pitäen apua. Tehojäillä jotka pidän kurssimuotoisena (noin 5-6 viikon seteissä) pyrin huomioimaan yksilöiden tarpeet jotta saataisiin hyviä tuloksia aikaan.
Tehojää on hyvä lisä joukkueharjoitteluun.
Jääkiekkoleiri Kiekkoleiri Kesäleiri
SEURAA MEITÄ SOMESSA
Leirit
Koulujen lomilla järjestän luisteluvalmennus leirejä ympäri Suomea. Leireillä on mukana aina huippuosaajia, niin fysiikka puolella kun jäällä. Painopiste on luistelun oppimisessa, mutta harjoitellaan myös monipuolisesti kiekon kanssa. Katso tulevat leirit MyClub-palvelusta.
yksityistunnit
Vanhempien pelaajien kanssa olen järjestänyt myös yksityistunteja, tai kurssimuotoisia jäitä tarpeen mukaan pienissä ryhmissä, joissa keskitytään hiomaan täsmennetysti haluttuja osa-alueita. Yksityisjäissä tunti voidaan räätälöidä pelaajan/pelaajien tarpeen mukaan.
POSTITUSLISTALLE
Lähetä meille sähköpostia lari.joutsenlahti@gmail.com ja kirjoita viestiin ”postituslistalle” ja pelaajan syntymävuosi niin saat jatkossa ensimmäisten joukossa tietoa tulevista leireistä/tehojäistä ym.
PODCAST VIERAILUT / MEDIA
valmennustiimi
Kaikilla tehojäillä ja leireillä on mukana loistava ja tykätty valmentaja Joni Törölä. Joni on ollut mukana meidän toiminnassa vuoden. Hän on valmistunut Tanhuvaaran urheiluopistolta, sekä pelannut jääkiekkoa USA:ssa ja Tanskassa. Joni on täysipäiväinen työntekijä meidän yrityksessä ja hänellä on iso intohimo kehittää luisteluvalmennusta. Joni on erinomainen lisä ja täydentää tiimiä rauhallisella ja pedagogisella otteellaan (etenkin kun Larilla energiat välillä liian koholla).
Palvelemme jäällä suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Joni palvelee myös venäjän kielellä.
У вас есть возможность пообщаться с тренером на русском языке. Добро пожаловать на тренировки!
Tulevat valmennusleirit
Jääkiekon luisteluvalmennusleirit ja tehojäät
JOULULOMALEIRIT
27.12 sekä 29-30.12 Matinkylä (3 päivää)
2-3.1.2025 Matinkylä (2 päivää)
Leireille ilmoittaudutaan Myclubin kautta, linkki alla.
Tulossa: Suomi luistelee 7
(Hiihtolomaleirit vko 8, 9 ja 10)
TEHOJÄÄT
Tehojää luisteluvalmennuskurssit joka arkipäivä pelikaudella elokuun lopusta huhtikuun loppuun (Paloheinä, Malmi ja Matinkylä) Koulujen lomilla tauko ja silloin leireillään.
Kirjoita lari.joutsenlahti@gmail.com niin saat lisätietoja kurssin aikataulusta, sisällöstä ja hinnoista. Kirjoita myös pelaajan syntymävuosi jos haluat postituslistalle ja saada tiedot kun leirien ja tehojäiden ilmoittautuminen alkaa.
HALUAN KEHITTÄÄ SUOMALAISTA JÄÄKIEKKOA JA JAAN TIETOA, KOKEMUKSIANI JA ASIANTUNTEMUSTANI MIELELLÄNI ETEENPÄIN.
Lari Joutsenlahti
UPEAA ETTÄ LÖYSIT KOTISIVUILLENI!
Olen kolmen lapsen isä joka tekee luisteluvalmennus työtä isolla intohimolla! Aloitin luisteluvalmentajan ammatin sattumalta Montrealissa syksyllä 2010 kun menestyin alamäkiluistelun MM-kilpailussa Quebecissä ja sain sieltä kiinnostavan työtarjouksen. Managerivaimo tulikin raskaaksi ja muutimme Suomeen keväällä 2011 ja aloitin pikkuhiljaa toimintani pienimuotoisesti leireillä ja Tehojäillä Suomessa.
Vuonna 2013 toiminta alkoi kasvaa nopeasti kun sain töitä HIFK:n organisaatiosta ja Helsingin Sanomat kirjoittivat isosti työstäni. Matkalla on ollut paljon turbulenssia, mutta kovalla työllä ja intohimolla on menty koko ajan eteenpäin. Olen myös toiminut Kiekko-Espoon kilpaputken luisteluvalmentajana kolmena vuotena.
Vahvuuteni valmentajana on innostaminen, itseluottamuksen lisääminen, henkilökohtaisen palautteen antaminen ja iso halu oppia paremmaksi valmentajaksi. Olen koko lapsuuden harrastanut monia lajeja, mutta jääkiekko on ollut aina ykkösjuttu. Koulussa en ole koskaan pärjännyt ja lukihäiriöitä ym. löytyy ja sen takia olen erityisen kiitollinen että olen löytänyt oman juttuni! Minulla on myös kaksi liikunnan-alan koulutusta: Bachelor of Sports (Vierumäki) ja Idrottsledare (Solvalla).
Pelikaudella järjestän Tehojäitä joka arki-iltapäivä ja leirejä koulujen lomilla.Toivotan teidät tervetulleiksi harjoittelemaan kanssani ja helpoiten se onnistuu liittymällä postituslistalle: lari.joutsenlahti@gmail.com ja seuraamalla minun somea. Muista mainita pelaajan ikä, niin saadaan oikeaan lokeroon.
Yt. Lari ja team
Oli todella, todella erinomainen, tehokas ja mullistava treeni pojallani eilen Larin kanssa. Illan treeneissä jo huomasi, että poika oli oivaltanut monta oleellisen tärkeää asiaa. Lisäksi Larilla on aivan poikkeuksellinen ote lapsiin jäällä -toimi ainakin omaani. Poika sanoi että halus puskea eteenpäin vaikka oli jo puolessa välissä aivan loppu.
Palaute yksityistunnin jälkeen
Kiitos hienosta leiristä!!! Olin todella positiivisesti yllättänyt kuinka paljon hyviä juttuja olit tuonut leirille ja kuinka paljon olet kehittänyt leirin sisältöä vuosien varrella. Samalla totesin, että en valitettavasti pysty näitä joukkueen valmentajana toistamaan koska taitoni ei vaan riitä, niin jatkossakin täytyy kääntyä ammattilaisen puoleen
Palaute leirin jälkeen
Minusta kiitos kehityksestä kuuluu myös isolta osalta Larin valmennukselle. Kauden aikana tehojäiden ansiosta luistelusta on tullut vapautunutta ja kentällä voi keskittyä luistelun sijaan pelin vaatimiin muihin asioihin.
Palaute tehojäiden jälkeen
Ota rohkeasti yhteyttä, niin tehdään jäätäviä tuloksia!
Ota rohkeasti yhteyttä ja nähdään treeneissä. Muista ilmoittautua postituslistalle, niin saatte kutsuja tapahtumiin. Liity lähettämällä postia: lari.joutsenlahti@gmail.com
Valmentaja
Lari joutsenlahti
Tel. 040 736 6696
lari.joutsenlahti@gmail.com
Manageri
Josephine Frimodig
Tel. 040 732 7653
josephine.frimodig@gmail.com