Lari Joutsenlahti

Jääkiekon luistelu­valmennusta

Ota rohkeasti yhteyttä, niin tehdään jäätäviä tuloksia!

Luisteluvalmennus.fi

Jääkiekkoilijan nettiluistelu­­valmennukset

Valmennukset

Haluan kehittää suomalaista jääkiekkoa, ja jaan tietoa, kokemuksiani ja asiantuntemustani mielelläni eteenpäin

Luisteluvalmennuksessa huomioidaan yksilöiden tarpeet. Yli 10 vuoden kokemuksella osaan ottaa huomioon pelaajien eri kehitysvaiheet. Pelaajat kehittyy ja oppivat eri lailla ja pelaajilla on myös erilaisia luistelutyylejä, mutta hyvä luistelutaito perustuu erinomaiseen tasapainoon, teränkäyttöön, motoriikkaan ja voimantuottoon.

Luistelujäilläni harjoitellaan monipuolisesti jääkiekkoluistelun eri ominaisuuksia, mitä nykykiekko vaatii. Jäällä harjoitellaan luonnollisesti myös tiukkoja vauhtikäännöksiä (Crosby-käännöksiä), rytminvaihtoja, reagoimista, kamppailua, ja myös luistelutekniikkaa missä katsotaan kädestä pitäen mm. jalan ja nilkan ojennukset ja käsien käyttö perusteellisesti.

Tehojäät

Joka arki-iltapäivä valmennan luistelujäitä mitä kutsun ”Tehojäiksi”. Nämä suositut kurssimuotoiset ryhmät koostuvat pääkaupunkiseudulla pelaavista nuorista nälkäisistä pelaajista. Pelikaudella tehojäät ovat noin 10-15 vuotiaille. Luistelujäitä järjetetään myös kesäisin, jolloin myös vanhemmat (A,B,C) pelaajat pääsevät mukaan.

Tehojäillä pääset harjoittelemaan pienryhmissä muiden motivoituneiden pelaajien kesken. Palautetta on tullut että pelaajat kehittyvät paljon Tehojäillä, ja olen myös saanut viestejä että itseluottamus on kasvanut kun saa palautetta ja saa kokeilla omia rajoja.

Ryhmäkoot pidetään pienenä jotta pelaajat saisivat henkilökohtaista opetusta ja tarvittaessa myös kädestä pitäen apua. Tehojäillä jotka pidän kurssimuotoisena (noin 5-6 viikon seteissä) pyrin huomioimaan yksilöiden tarpeet jotta saataisiin hyviä tuloksia aikaan.

Tehojää on hyvä lisä joukkueharjoitteluun.

Leirit

Koulujen lomilla järjestän luisteluvalmennus leirejä ympäri Suomea. Leireillä on mukana aina huippuosaajia, niin fysiikka puolella kun jäällä. Painopiste on luistelun oppimisessa, mutta harjoitellaan myös monipuolisesti kiekon kanssa. Katso tulevat leirit MyClub-palvelusta.

yksityistunnit

Vanhempien pelaajien kanssa olen järjestänyt myös yksityistunteja, tai kurssimuotoisia jäitä tarpeen mukaan pienissä ryhmissä, joissa keskitytään hiomaan täsmennetysti haluttuja osa-alueita. Yksityisjäissä tunti voidaan räätälöidä pelaajan/pelaajien tarpeen mukaan.

MUUT PALVELUT

Teen myös joukkuevalmennuksia ja valmentajakoulutuksia, kysy tarjousta niin tehdään räätälöity paketti. Teen myös mielellään ulkomaan valmennusmatkoja, ja niistä on jo yli 10 vuoden hyvä kokemus. Teen myös miellälläni asiantuntijatöitä kuten tv-esiintymisiä ja toimin kommentaattorina.

Tulevat valmennusleirit

Jääkiekon luisteluvalmennusleirit junior-kiekkoilijoille

Talviloman leiri 4-5.1.2021 (Kaarela)

4.1.2021 08:30 – 5.1.2021 / Kaarelan jäähalli Jokaiselle leirille keräämme kaksi noin 23 motivoituneen pelaajan ryhmää.Ikäluokat leirien ryhmille ovat 05-11. Suurin osa leiristä harjoitellaan pienryhmissä. Leireillä on tuttuun tapaan huippuvalmentajat: vaihtelee paikkakunnan mukaan Leiripäivään sisältyy kaksi jääharjoitusta ja kaksi oheisharjoitusta (painopiste luistelussa). Harjoitusten välillä saadaan kunnon lounas ja välipala. Päivän […]

Suomi luistelee 3 – kiertue

Viikko 8 Helsinki 22-23.2.2021 sekä 25-26.2.2021 Viikko 9 Tampere 1-2.3.2021 Kauhava 3-4.3.2021 Rovaniemi 6-7.3.2021 Viikko 10 Oulu/Kempele 8-9.3.2021 Leppävirta 11-12.3.2021 Jokaiselle leirille keräämme kaksi noin 23 motivoituneen pelaajan ryhmää.Ikäluokat leirien ryhmille ovat n. 05-11. Suurin osa leiristä harjoitellaan pienryhmissä. Leireillä on tuttuun tapaan huippuvalmentajat. Leiripäivään sisältyy kaksi jääharjoitusta ja kaksi […]

Syyslomaleiri Oulu / 19.-20.10.2020

19.10.2020 – 20.10.2020 / Kempelehalli Jokaiselle leirille keräämme kaksi noin 22 motivoituneen pelaajan ryhmää.Ikäluokat leirien ryhmille ovat 04-10 . Suurin osa leiristä harjoitellaan pienryhmissä. Leireillä on tuttuun tapaan huippuvalmentajat: vaihtelee paikkakunnan mukaan Leiripäivään sisältyy kaksi jääharjoitusta ja kaksi oheisharjoitusta (painopiste luistelussa). Harjoitusten välillä saadaan kunnon lounas ja välipala. Päivän pituus […]

HALUAN KEHITTÄÄ SUOMALAISTA JÄÄKIEKKOA JA JAAN TIETOA, KOKEMUKSIANI JA ASIANTUNTEMUSTANI MIELELLÄNI ETEENPÄIN.

Lari Joutsenlahti

Olen Lari Joutsenlahti ja toimin ympärivuotisesti luisteluvalmentajana.

Toimintaani sisältyy luisteluleirejä ympäri Suomea, Tehojäitä pk-seudulla, yksityistunteja, valmentajakoulutuksia, luentoja ja erilaisia asiantuntijapalveluita. Olen tehnyt yhteistyötä useiden Liiga-joukkueiden kanssa ja valmentanut luistelua 15 maassa.

Olen valmistunut Vierumäen kansainväliseltä valmentajalinjalta ja tehnyt myös liikunnan peruskoulutuksen Solvallassa. Olen pelannut jääkiekkoa 2 vuotta USA:ssa ja valmentanut vuoden Montrealissa. Luistelin myös Suomen alamäkiluistelun maajoukkueessa 7 vuotta.

Vetämissäni treeneissä vaatimustaso on aina korkealla ja ilmapiiri on positiivinen ja kannustava. Kehitys on minulle tärkeää ja yllä mainitut elementit pitää olla mukana kun haluaan tulosta.

Ota rohkeasti yhteyttä, niin tehdään jäätäviä tuloksia!

Ota rohkeasti yhteyttä ja nähdään treeneissä. Muista ilmoittautua postituslistalle, niin saatte kutsuja tapahtumiin. Liity lähettämällä postia: lari.joutsenlahti@gmail.com

Valmentaja
Lari joutsenlahti
Tel. 040 736 6696
lari.joutsenlahti@gmail.com

Manageri
Josephine Frimodig
Tel. 040 732 7653
josephine.frimodig@gmail.com